膝关节骨性关节炎是一种常见的退行性关节软骨疾病，多见于中老年人。轻则引起肿胀、疼痛、晨僵等，重者甚至导致功能障碍或残疾，给患者本人、家庭造成较重的精神和经济负担。中医药在治疗上，从整体观念出发，进行中医辨证，做到扶本治标，治以补益肝肾、祛风散寒、除湿止痛。
大家好，我是骨科中医张喜海。在行医过程中，见过不少被病痛折磨的患者，而于女士的情况让我印象深刻。于女士今年 50 岁，早在 20 年前，她双侧肘关节就开始疼痛，没什么明显诱因，外院诊断是类风湿性关节炎。这些年，她一直靠热敷和口服药物缓解症状。
膝盖疼痛不舒服不能拖，三味中药泡水补肝肾、强筋骨、缓解疼痛。年龄大了开始出现腰腿疼痛，膝盖是最明显的。因为走路的时候运动最多的就是膝盖，一是骨骼容易磨损，二是外界寒气容易入侵骨骼，寒凝导致了血瘀，所以膝盖就会出现疼痛、出现磨损的现象。
在这日渐寒冷的日子里，不少膝盖疼痛的“老寒腿”又犯病了。怀化市中医医院针灸康复推拿科专家介绍，膝关节骨性关节炎又称肥大性关节炎、增生性关节炎、退行性关节炎和骨性关节病等，是指膝关节的退行性改变和慢性积累性关节磨损，以膝关节软骨变性、关节软骨面反应性增生、骨刺形成为主要病理改变。
全媒体记者 陈磊膝关节是人体行走、运动的重要关节，更是人体承重最大的关节，因此膝关节的健康关乎着人们能否正常地直立、行走、活动等。而膝关节疼痛是骨关节科临床上最常见的问题之一。临床上，引起膝关节疼痛的原因有很多种，需要结合患者年龄、疼痛部位、持续时间、伴随症状等做出综合判断。
很多人都了解，在疼痛的庞大患者群体里，老年人是主力军，年纪大了似乎特别易疼痛缠上身。在我国，慢性疼痛的发生率大约是35%到40%，其中老年患者有慢性疼痛的高达85%，那么，老年疼痛有何妙招呢？1. 瑜伽：瑜伽能让人全身心放松。
在中医上，肝主筋，肾主骨，而腰更是肾之府，所以人的腰腿筋骨，跟肝肾有很大关系，一般情况下，人年纪越大，肝肾消耗就越厉害，所以人一老，腰腿筋骨就不好，抵抗不了外界的风寒湿，那就容易得风湿病，稍微一碰水，一变天腰腿就疼的厉害，这也就是为什么，家里的老人总说自己腰腿疼，平时还穿很厚;
“自己就站着洗碗的一会功夫，腰酸腰痛的”前段时间的一位看诊的朋友这样说到。其实呀，在中医看来，腰和腿呀，是非常密切相关的，腰不好，腿也多会出现问题。今天分享一个对付腰腿疼的方子，腰强壮了，也不疼了，膝盖也强壮了，也不酸痛，变得灵活，双腿也不发软了。
大家好，我是三甲医院骨科主任李晨医生。膝盖是身体最大的关节，几乎承担整个身体的重量，所以膝关节也最容易出问题，好多人上了年纪就会有膝盖疼的毛病，特别是季节交替的时候，膝盖又疼又硬，走路上楼都不那么利索了。
