3粒黑芝麻馅汤圆等于半碗饭！元宵将至，对吃汤圆这件事，中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科主任陈超刚认为，从健康膳食的角度上看，每次吃汤圆不宜超过6-8粒，在早餐或上午吃更好，可同时搭配蔬菜和苹果、橙等水果，不仅更美味，而且营养更均衡。
来源：【厦门日报】昨日冬至，厦门市汤圆外卖量环比增长超过50%，黑芝麻馅汤圆最“受宠”。据饿了么“放心点·榜”数据，冬至当天上午，给外地亲友下单饺子的订单量环比增长120%。其中，厦门市冬至前夕饺子外卖环比增长约2成，汤圆外卖环比增长约5成。同饺子一起下单的热门搭配还有汤圆。
视频制作/李见纵览新闻记者 李见 见习记者 袁欣悦“火树银花元夕夜，彩灯万盏熠霞流。”元宵佳节马上就要到了，近日，纵览新闻记者探访石家庄多家超市和蛋糕店发现，各式各样的新口味汤圆“上线”，元宵节氛围越来越浓。
即将到来的元宵节又成了家人朋友团聚的高峰期。元宵当然要吃汤圆，最近，上海线上线下的汤团销售进入了高峰期，比起在店里堂吃一碗热腾腾的汤团，如今许多市民更偏爱买生汤圆回家煮。老字号的传统手工汤团自然是一绝，而生鲜平台上的无糖汤圆、兔年限定的可爱汤团也都成为了新宠。
来源：台海网台海网12月23日讯（海峡导报记者 孙春燕）“今天是冬至，给你点了一盒饺子当过节。”尽管冬至无法像过年一样真正放假团聚，但这一天，人们也会格外惦记家人和朋友。昨日，饿了么“放心点·榜”数据显示，冬至当天上午，给外地亲友下单饺子的订单量环比增长120%。
各大超市也迎来了汤圆销售的高峰期，许多市民挤在柜台前，挑选着各式各样的汤圆。超市的工作人员告诉山东商报·速豹新闻网记者，今年的“爆款”仍旧是是经典黑芝麻汤圆，但一些无糖黑芝麻、水果口味的汤圆也开始受到市民的喜爱，尤其是无糖类的汤圆，销量比往年增加不少。
“希望今天能吃上元宵。”2月15日，恰逢元宵节，夺得北京冬奥会女子自由式滑雪坡面障碍技巧银牌的谷爱凌，在赛后新闻发布会上这样说道。在大跳台项目夺金后，谷爱凌在赛后新闻发布会上向全世界“力荐”北京烤鸭，令在场的不少记者垂涎欲滴。
极目新闻记者 刘冬莉视频剪辑 刘冬莉实习生 刘昕雷2月15日是元宵节，汤圆成为家家户户不可缺少的应景食品。2月14日，极目新闻探访武汉多个超市发现，今年春节期间，汤圆销量比去年同期上涨20%，其中黑芝麻馅最受消费者喜爱，水果味则更受年轻人青睐。
水母网2月5日讯（YMG全媒体记者 黄钰峰 通讯员 宋蓉 刘印）元宵佳节，家人团聚，在享受美味佳肴的同时，健康饮食也是十分重要的。如何“吃”出一个健康的元宵节？昨日，记者对烟台市中医医院脾胃病科副主任医师考延磊进行了采访。“现在元宵种类很多，但并不是所有人都适合吃。
赏花灯、品元宵、猜灯谜……元宵节是中国春节年俗中最后一个重要节令。正月十五北方吃元宵，南方吃汤圆，都象征着团团圆圆。元宵和汤圆作为节日的主角，不可避免会或多或少吃一些，今天我们来说说元宵节的健康饮食注意事项。
