口味咸鲜难度普通时间十分钟 腊肉皮若干 大蒜 ☜ 两根 盐 生抽 胡椒粉适量 盐生抽胡椒粉适量 干子适量 红辣椒一个1. 腊肉皮 用开水泡软 不要太过了 没有嚼劲2. 干子根据自己喜欢 适量 红辣椒 就是点缀 3. 所有材料 全部切 丁4.
立秋后,选择肉类时一定要注意选择脂肪含量低,蛋白质含量高的,我平时喜欢吃牛肉,所以就喜欢用牛肉和其他的蔬菜一起来烹饪。秋天是容易贴秋膘的季节,所以这个季节一定要少吃特别油腻的猪肉,多吃一些牛羊肉以及鱼虾这类的食材。