老年人要预防的疾病有慢性支气管炎、高血压、冠心病、糖尿病、肥胖症等,其实就是多预防一些慢性病。不控制自己的饮食行为,就很容易会患上慢性病,生活中,我们要控制自己食盐的量,每天每个人食盐的量最好低于六克。
近期,全国多地迎来高温天气。高温高湿环境下,人不仅要面临中暑风险,对于本身罹患心脑血管疾病的人群,尤其是一些老年患者更要引起警惕,保护好心脑血管,避免意外发生。“大多数人觉得数九寒天较易引发心脑血管疾病,夏季会相对安全些。其实不然,老年人由于高温适应性较弱更易突发心脑血管疾病。
21世纪经济报道记者季媛媛 上海报道 据国家统计局数据显示,截至2022年底,我国60岁及以上老年人口已经超过2.8亿,占到全国总人口的19.8%。由此,我国正在处于由快速老龄化向深度老龄化迈进的阶段,如何推进健康老龄化,是我国需要面临的重大问题。
7月24日—30日是2023年全国老年健康宣传周。老年人是慢性病患病率和发病率最高的人群。患有慢性疾病的老年人,随着年龄增长,免疫机能逐渐衰减,罹患感染性疾病的风险将显著增加。感染这些常见感染性疾病,也可能会影响慢性病的控制。那么,哪些情况下更易“中招”感染性疾病?如何预防?
重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌介绍,由于老年人脏器功能减退或者合并多种基础疾病,从中医的角度讲存在脏腑功能不足,气血亏损。由于抵抗力下降较年轻人更容易感染。因此需从三方面预防:①注意保暖。
5月25日是国际爱肤日,同时还是全国护肤日。皮肤是人体的第一道生理防线和最大的器官,可以帮助抵御外来病毒的侵袭,参与机体的多种生理功能。随着我国人口的老龄化,皮肤科门诊就诊的老年人比率也在逐年上升。江西省皮肤病专科医院中西结合科主任胡凤鸣在接受采访时表示:春季是皮肤病的高发季节。
答:清明时节,乍暖还寒,昼夜温差较大,老年人易受寒热交替刺激,如果原本就有心脑血管方面的问题,就很容易诱发疾病,如冠心病、高血压、心功能不全、心律失常、脑梗等。老年人预防心脑血管疾病可从以下几点着手:(1)注意保暖。