天热了，大人小孩都食欲不振，给孩子和家人做一份凉拌鸭爪，开胃又爽口，自己动手，吃的放心用料柠檬鸭爪的做法 .鸭爪洗净，去指甲..鸭爪入锅，煮20分钟左右..煮鸭爪的时间，就用来准备配料..蒜头去皮，剁成末..小米椒去皮，切段..香菜，柠檬切片..煮好的鸭爪，去血水，过冷水，让人容
鸭掌多含蛋白质，低糖，少有脂肪，所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品材料准备鸭掌：7个白芝麻：1小勺生抽：1000克冰糖：600克八角：3颗草果：1个香叶：3片小茴香：1勺老姜：1块小米椒：适量桂皮：1块白芷：1片甘草：少许料酒：1勺做法1、鸭掌洗净，去除表面的脏东西2、鸭掌加入1勺料酒
淋汁脆乳瓜周思君 刘锐/文 周思君/图这道菜的主料是乳瓜，其别名乳黄瓜、小黄瓜等，可生食，也可加工成凉菜，吃进嘴里口感脆嫩。 3.把装好盘的乳瓜连味汁盅一起端上桌，由服务员当着食客的面，往盘里浇入芥末酸辣汁，即可食用。
家庭版“酸辣脆鸭掌”食材介绍。鸭掌:俗称“鸭爪”，通常指番鸭的脚掌，筋多皮厚、近乎无肉，食用时口感坚韧脆爽、嚼劲十足非常的美味，且含有丰富的胶原蛋白、肉质蛋白，营养价值非常高，经常食用能平衡膳食、均衡人体营养，同时鸭掌含有的糖类和脂肪都非常的低，是一款名副其实的瘦身美食，非常适合作为瘦身期间的解馋小吃。
郊外景致 一周前，手机里总是接收到各种雷暴极端天气的信息，这场雨一直滞留到了周末才撒欢般的下了起来。单位的大叔带着我们这群小屁股去南宁市郊的苏圩镇上过丰收节。郊外的景致美得不要不要的，庆祝丰收宴上的菜肴更是好吃的不要不要。看着图片的你们有没有哈喇子直流！！
