排便过程中,排出粪便需要很大的力气。如果反复便秘得不到改善,还可能增加肠道疾病或痔疮的风险。经常便秘的人,因大便长期停留在肠道内,肠壁多余的水分会被吸收,当粪便从体内排出时,它们往往会非常干燥,变成块状,人体在排便时就会感到肛门疼痛。