月光光~客家歌谣 演唱：小何八月呀十五呀，月光光，阿姆（妈）同涯（我）唉拜呀拜月光；阿姆（妈）问涯（我）一声，故乡就在哪方呀，月光啊月光光，你照呀照四方，请你讲（告诉）涯（我）知呀，哪里系（是）涯（我）个（的）故乡；八月呀十五呀，月光光，阿姆（妈）同涯（我）唉拜呀拜月光；阿姆（妈
我是沐阳，来自美丽的海滨城市——广东省湛江市，是一个因为喜欢吃吃吃而爱上了在厨房里鼓捣美食的吃货。沙虫干10条，瑶柱20克，虾米15克，瘦肉60克，米120克，淮山60克，胡萝卜30克，香菜两颗，大米120克，水1800ml。
【张槎榄仁炒鱼环】外围是张槎沙口笋，没喳，象沙葛，中间的鱼片很弹牙，不过鱼味很淡。【玫瑰红茶盏】餐前，冻食，弹牙，玫瑰味浓。【紫菜虾米浸生蚝】有点过咸，生蚝肥美，过了点火。【陈皮靠鸭掌】鸭掌煲得很淋，容易吃，不过没有陈皮味。
沙虫又叫沙肠虫，它的形状很像一根肠子，呈长筒形。沙虫其名不美貌不雅，但其营养、味道及医药与食疗价值都不亚于其他名贵海产珍品，因而素有“海滩香肠”的美誉。沙虫粥的做法：1、清洗沙虫（因为沙虫生活在沿海地区的泥沙中，所以洗沙虫时，把沙虫一头的小尾巴掐掉，搓搓里面，清洗干净里面的沙粒。
5月底，休了几天假，登上了厦门的飞机。一望无际的大海，洁白的帆船，高声歌唱的海鸟，热闹的夜市，身心得到放松，同时品尝到数不尽的小吃……最鲜嫩可口的小吃，就属“方格星虫粥”了！方格星虫粥其实就是沙虫所制作的。沙虫既为美食，也可入药，虽名不彰显，却历史悠久。
都说防城港人喜爱粥品，且粥类繁多，除了较常见的皮蛋粥、瘦肉粥外，用虾、蟹、鱼等煮出来的海鲜粥更是美味无比。海鲜粥滋味鲜美，令人难以忘怀，最美味的海鲜粥，你偏爱哪一种？❤ 泥丁粥一说到泥丁，可能很多人首先想到的会是鲜美的泥丁汤，而对于地道的海边人而言，泥丁粥也是人间美味之一。
对于南宁、北海的许多美食吃货来说，。坐在**好味齐****沿海养生系列**的餐厅里，。在这家用好原料用心做美食、用最简单的方法制作美食、**所有菜品均不含味鸡精味精**的系列餐厅里，还有好多好多让你垂涎欲滴的美味等着你的味蕾打开。
