1、《被讨厌的勇气》◎ 内容简介你是否常常对繁琐的生活感到乏味？你是否时时为复杂的人际关系感到疲惫？你是否认为人生的意义越来越模糊难见？我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福？这一切的答案尽在这本中！
《不原谅也没关系》里提到一个词，叫CPTSD，它是指一种长期、反复的人为创伤事件后引发的精神健康障碍，翻译成人话就是，个体长期以来遭受父母、亲戚或他人语言、冷暴力、殴打等的精神虐待产生的一系列精神问题，它的症状表现如下:
—— 读书，是为了让你成为一个有温度懂情趣会思考的人，是为了让你在跌宕起伏的生活中，拥有处变不惊的内心，让你在未来，能独自混过那些漫长幽暗的岁月而不怨天尤人。在人生的旅程中，我们难免会遇到低谷、抑郁和丧失方向的时刻。而正是在这些时刻，我们最需要倾听和理解。
很多人一到深夜就容易感到孤独，胡思乱想睡不着觉，越睡不着就越胡思乱想...今天萌姐就推荐3本能让你心静的好书，都是我的枕边常备书籍，每次一看到封面就能给我不断的正能量，随手一翻就好似来到精神故乡，躁动不安的灵魂瞬间就能被文字轻轻抚慰。
