就是如下图所示的位置，偏一侧头面部，主要集中在太阳穴区域疼痛，很多人在出现疼痛的时候，这个位置的疼痛会传递到下颌角的咬肌处或耳朵后的颈部区域及眼睛周围，甚至有些人的疼痛偶尔还会出现在后脑勺、或耳朵上面呈拱形的部位。
颈椎病中最常见的就是神经根型颈椎病，这种颈椎病会引起患者朋友们出现胳膊、手部的疼痛、麻木。但是有观察的病友一定能发现，同样是一种类型的颈椎病，大家出现症状的位置不尽相同。这是为何呢？分别有什么样的不同呢？请首都医科大学宣武医院神经外科王作伟主任为大家详细讲讲。
后颈酸痛相当常见，痠痛位置多集中在后颈部与肩颈两侧的连接处，原因可能是脖子长期处于不佳姿势，例如常见的乌龟颈、圆肩的错误姿势，肌群过度紧绷，形成单纯的肩颈酸痛，也可能是血液循环差、肌肉紧绷、 颈椎神经受压迫、外力伤害造成，以下详细解析各种可能原因。
导语:冬季是感冒的高发期，也就有了这样的一个现象，感冒之后吃了感冒药也不好，而且喉咙还越来越痛。目前有甲状腺炎的人还真不少，在早期有的患者只是颈部咽喉微微疼痛，有的早期则是剧烈疼痛，有的没几天就会缓解，有的却会持续很长的时间，目前导致甲状腺疼痛的原因很多，所以痛起来是不同的。
对于生活中有过脖子前面痛的人来说，其疼痛很是“折磨”人，这种疼痛出现咳嗽误以为是咽喉炎，大量出汗、心慌气短各种难受误以为是更年期，甚至以为是心血管疾病，多次反复就医，每一次的症状都不一样，引起人们焦虑、抑郁、暴躁等负面情绪的发生发展。
今天给大家分享一个生活中常见但是大家并不了解的一个病例，中年男性，最近一段时间左侧颈肩部酸痛感明显，脖子有时候动一下就疼得不行，或者脖子转到这个位置就动不了了，自己用手摸摸感觉能摸到一个个的小颗粒的东西，也不是非常明显，主要的症状就是酸痛、僵硬，用他自己话说和落枕了的感觉差不多。
Bordoni B， Varacallo M. Anatomy， head and neck， sternocleidomastoid muscle. StatPearls. Updated July 22， 2021.
睡觉落枕了，脖子痛到不敢动，现在我就教大家一个行之有效的方法：第一步：揉捏肩颈取坐位或站立位，用单手或双手轻揉肩膀和颈部肌肉，尤其是触碰到痛点时要多揉一会，整个肩颈反复揉捏2-3遍，以使颈部紧张的肌肉放松下来。
