怀孕后，准妈妈们对维生素和矿物质等营养素的需求增加，而水果是这些营养物质的来源之一。在孕早期，不少孕妈妈因生理反应只想吃些水果，而到了孕中期后胰岛素敏感性下降，有些准妈妈为了维持正常血糖又不敢吃水果。如何合理地吃水果是许多孕妈妈关心的问题，接下来我们来聊一聊这个话题。吃什么水果？
（荔枝新闻讯 通讯员/蔡晓洁）近期，#女子怀孕控糖家人给切超小块西瓜#话题登上热搜，谁家这么对孕妇啊！女子怀孕在控糖期想吃西瓜，不料家人给的量让人气笑了。 孕妇因控糖家人给切了超小块西瓜，网友：这不得嗦半天再吃啊？
个人经历分享:我自己当时怀孕时是妊娠期糖尿病，虽然高得不多，但为了宝宝健康，我当时还是很注意的…所以我想说的是:在身体允许的情况下可以吃的东西很多，但很多都不能多吃，真想吃可以少吃一些，尤其是重油重盐，高糖高碳水的食物，难得吃一点点，并且吃完多运动消耗下…
重庆安琪儿妇产医院妇产医生邓沁表示，怀孕后胎盘会产生多种供胎儿生长发育的激素，如雌激素、孕酮、胎盘催乳素、糖皮质激素等，会产生胰岛素抵抗，使身体不能产生足够的胰岛素，导致血糖升高，增大妊娠期糖尿病的患病几率。
