中医名著本草纲目之中就有记载，吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气，同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外，也可以将柚子制作成为柚子茶服用，是一种非常好的养生水果，同时还能够起到美容的作用。柚子皮的好处1：止咳化痰柚子皮的作用也是非常多的，具有很好的止咳化痰的作用。
很多人都爱吃柚子，柚子的营养价值也是很高的。但是，吃柚子也是有一些禁忌的，而且有些特殊的群体是不宜吃柚子的！吃柚子的好处1、健胃：我国中医认为，柚子味甘酸，性寒，并且有着很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。
也可能是我空腹运动的事，运动完一个小时，我会特别特别饿，但是减肥是需要毅力的我天天如此，然后算是瘦了三斤，但我的身体素质越来越低，早操也跑不了了，嘴唇也会发白，节食最大的副作用来了，放学回家的时候，没忍住多吃了些晚饭，半夜的时候我肚子疼醒，跑到厕所又拉又吐，又瘦了两斤，但胃很难受，去看医生，医生让我注意饮食，也开了些药，然后后面我就又胖回来了，甚至比之前还胖了两斤我寻思着我后来也没暴饮暴食啊。
电影《热辣滚烫》上映以来，贾玲为电影角色“乐莹”爆瘦100斤登榜网络热搜，引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响，此次春节期间也带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材行情，众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身，真有瘦身效果吗，会不会存在什么危害？
潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 钱佳悦“明星减肥法真的有用吗？”近期，潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区凯旋街道社区卫生服务中心结合“医养护”家庭医生签约服务和“慢性病一体化门诊”的提升建设工作，开设了体重管理门诊。
上海儿童医学中心主管药师。在疫情期间，大家都宅在家里，吃 - 睡 - 吃 - 睡 - 吃…不过从 2010 年后，我国就说明不允许非处方销售西布曲明了，只有特定疾病治疗的时候才能使用，至于安非他命在全世界都是敏感产品，大家一定要擦亮眼睛。
中国网财经9月28日讯近日，有消费者向中国网财经记者投诉称，其在“希斯曼”品牌代理处购买的“如瘦低聚肽葡萄复合饮品”，号称“不仅具有清肠排毒、改善便秘、燃脂排脂、减肥纤体等功效，还能美白养颜、祛痘淡斑、解酒护肝、调理三高”，但自己食用后不仅体重一斤没掉，反而“拉肚子拉到飞起，喝水越多拉肚子次数越多，而且有口干的情况，食欲也不好。”
如果告诉您，有这样一种方法，既不用节食也不用运动就能让您轻松减重，您会心动吗？近年来，在一些电商平台就出现了一种所谓“网红减肥胶囊”，销量不菲。商家宣称只要空腹吃上一粒，就能燃脂瘦身。这样的减肥食品真的靠谱吗？近年来，随着经济的发展和生活水平的提高，我国肥胖人口在持续增加。
美国PLOS ONE杂志刊文：饭后一杯汁，体重不增值，颜值会保值，想吃就来吃！很多人都知道，蔬菜水果含有丰富的维生素，可补充人体所需要的维生素。蔬菜水果也含有丰富的纤维，有助清理肠胃，顺便排毒，还有瘦身的作用。
以前年轻的时候怎么吃都不怕胖，165的身高只有104的体重，稳稳的维持了十年。慢慢的就不行了，哪怕吃的并不多，肚子上的肉肉也还是一直长，游泳圈越来越大。于是我开始跑步、跳绳、跳操、饭后散步一个小时，效果肯定是有的，只是不太明显。
