肺结节是肺部病变后比较常见的慢性疾病，95%以上的肺结节均为良性，而剩下的5%则为恶性结节，现如今肺结节已经成了很多人的心病，而且肺结节的患病率逐年上升，良性结节根据医生的指导按时服药，可自行恢复，一旦发展为恶性结节，就需要手术切除。
一个人身体多处爱长结节，长肺结节，乳腺结节，甲状腺结节，甚至还有各类肌瘤，息肉，囊肿等等。中医认为主要原因有3个，一是肝气不舒导致的气滞，二是脾失健运导致的痰浊，三是血行不利导致的淤血，那么今天就教给大家三个排气，祛湿，活血的小动作，每天坚持做，对结节的恢复大有帮助。
