而且到了冬天更加严重，不走路的时候像好腿一样，可没事走两步的时候就开始疼了起来。老寒腿如果不及时医治，通常会经历下肢冰凉→下肢乏力→下肢疼痛→下肢溃烂，这几个阶段，很多人在初期下肢冰冷、麻木时并未引起重视，到后期无论怎么休息疼痛状况都难以缓解，导致病情一直加重，最后形成老寒腿。
不少人觉得老寒腿是冻出来的，但寒冷不是导致老寒腿的直接原因。老寒腿的诱因是关节软骨老化与磨损，目前认为衰老、肥胖、外伤、劳损等因素会加快膝关节表面的软骨磨损。老寒腿怕冷，寒冷会加重老寒腿的症状。加强膝关节保暖，或能缓解疼痛。你穿秋裤了吗？
不少人觉得老寒腿是冻出来的，但寒冷并不是导致老寒腿的直接原因。近日，央视新闻发布的关于#老寒腿诱因与秋裤无关#的话题冲上社交媒体要闻榜单第一，阅读量达到1589.8万。老寒腿怕冷，寒冷会加重老寒腿的症状。加强膝关节保暖，或能缓解疼痛。所以要不要穿秋裤呢？
今日大寒，是二十四节气中最后一个节气。“大寒时处三四九，天寒地冻冰上走”，此时天气寒冷，需注意添衣保暖。如今，快递员、外卖员、清洁工、建筑工人等户外工作人员作为城市生活不可或缺的一部分，长时间以来其进行着长时间户外工作及高强度体力活动，使得他们成为“老寒腿”的高发人群。
一到秋冬季节，很多人会感觉腿部发凉、疼痛，尤其是膝关节，这常常被人们称为“老寒腿”。不少人认为老寒腿是冻出来的，其实不然。老寒腿，医学上称为“膝关节骨性关节炎”。它主要是由关节软骨的磨损、骨质增生等原因引起的。
“现在不穿秋裤，小心长大了得“老寒腿”。天气一天比一天冷，妈妈的叮嘱又在耳边响起。许多人认为“老寒腿”就是被冻出来的，但“秋裤”在此要发言：这“锅”我看不背啊！“老寒腿”的学名是膝关节骨性关节炎，其主要症状是膝关节疼痛、发凉。
老寒腿是什么原因导致的?目前认为增龄、肥胖、外伤、劳损等因素会加快膝关节表面的软骨磨损。雌激素不仅影响破骨细胞功能，还对关节软骨起到营养作用，更年期女性，雌激素水平会出现明显下降，骨强度和关节软骨营养减少，关节软骨易出现磨损和退变，增加了关节炎的发病率。
【来源：科普中国】什么是“老寒腿”？我们常说的“老寒腿”其实是膝关节骨性关节炎，是一种膝关节的退行性疾病。主要临床表现为膝关节疼痛、肿胀及活动受限，主要病理表现为膝关节软骨的纤维化、磨损、剥脱等伴发滑膜充血水肿及骨赘增生等。一旦得了膝骨关节炎，膝关节可能会出现以下症状：1.
