你们家孩子爱吃糖吗，抵挡住甜品的诱惑吗？最近发现我家的宝贝有点控制不住的想吃甜食，后来想了很多办法：比如给她讲了很多道理，吃糖容易蛀牙，吃糖对身体不好，吃糖不容易长高，吃糖容易生病等等。然而我的说教似乎也起不到什么作用，那些吃糖的坏处她们看不到，也不想去了解，人家还是我行我素。
暑假来临，对于孩子们来说，这不仅仅是一个放松和玩耍的时期，更是一个身高增长的“黄金期”。夏天阳光充足，阳气生发，人体新陈代谢更为旺盛，这时候人体生长激素分泌增多，为体内对钙的吸收利用创造了有利条件。许多家长都发现，暑假过后，很多孩子的身高会如“雨后春笋”般悄悄长高一大截。
文｜菁妈暑假马上就来了，这个其实是孩子身高弯道超车的好机会，也就是孩子长高的黄金期。因为在暑假的时候孩子能够有足够的时间睡觉，而且孩子有足够的时间去运动，家长更是可以给孩子一天三餐在家里面吃。再加上暑假的时候，太阳紫外线照射比较强烈，孩子的皮肤能够吸收维生素D让钙更好的吸收！
影响儿童身高的食物各种碳酸饮料有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料的儿童有60%因缺钙影响正常发育，特别是可乐型饮料中磷含量过高，过量饮用导致体内钙、磷比例失调，造成发育迟缓。各种糖果、甜饮料吃糖过多会影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积，还会影响钙质代谢。
那是因为我们爷爷奶奶那一代真的是经历过饥荒的年代，他们深深地体会到饿肚子的难受，所以到了可以吃得饱的年代，他们内心的那种恐惧还是存在的。在养育孩子的时候，他们就下意识地觉得孩子能吃就更好一些，让孩子吃多一点再吃多一点，孩子才能更健康。
随着孩子一天天长大，身高已经成为不少家长和小孩心里说不出的痛：自己的孩子是不是比其他孩子矮？父母矮小怎么帮孩子长高？增高药有用吗？喝点牛奶、补点钙、多运动，这样就能长个吗？我家孩子是不是“晚长”?孩子的身高，七分天注定，三分靠打拼。
父母都希望自家孩子形象好、个子高。通常来说，给孩子补充合适的营养，可以促进身高增长。但需要提醒大家注意的是，给孩子补充营养一定要小心，有些食物千万没别乱给孩子吃，特别是晚上。孩子晚上睡觉前，以下这十种食物不适合吃，快来了解一下吧。1.糖果在睡觉前，大家不要给孩子吃糖果。
