今天给大家分享一道山药猪心炖汤的做法,营养味美,简单又好吃,特别开胃。·锅中放入700毫升的冷水,把300克猪心切成这种厚片,倒入锅中。·放入2克姜片、10克葱叶子、10克白酒,大火烧开煮2分钟。·把猪心焯一下水,猪心焯完水赶紧捞出来,把水控干。
教你猪心新做法,下酒硬菜,滋味十足,还不腥。因为一些肉类食材难免会带有一些腥味儿,而一旦制作不好的话,这种腥味儿就会带到我们所吃的菜中,从而影响口感,所以在去腥处理就尤为重要,今天教你猪心新做法,也是一道下酒硬菜,鲜香味美,滋味十足,而且吃着还不腥,下面分享下这道菜肴的详细做法:
12月的天气日渐寒冷,养生是冬季最需要的时节,冬天寒冷的天气是心脑血管疾病的高发期,为了不让疾病发生,我们在日常饮食中可以通过食补提升免疫力,减少生病,特别是老年人,更应该多补充营养,今天我们呢就来说说如何用心滋补,当然这个心就是我们经常见到的猪心,大家在市场上也经常会见到,买来做好吃的菜品。
大家好,我是懒惰的小厨娘又到了跟大家分享美食的时刻了,你们都吃了吗?要说这卤好的猪心咱们都吃过,那么今天小厨要说的这猪心汤,不知道大家有没有吃过,尤其是天气变凉后,女性朋友们可一定要喝上一次,暖心哦,下面咱们就一起来看看吧!
猪心营养丰富,富含蛋白质、铁、锌和维生素B12,不但对心脏健康很有益,而且还能提高血红蛋白水平,增加氧气输送能力,让人神清气爽。猪心能养心安神,补益心气,对心悸、失眠和健忘有很好的辅助治疗作用。吃猪心不仅能提供丰富的营养,还能调理心脏功能,促进身心健康。
冬季是一个进补的好时节,寒冷的天气让人们的身体能量消耗加大,需要摄取更多温暖滋补的食物。而在众多食材中,猪心堪称“猪身上最贵的一块肉”,它不仅美味,还是一道温补佳品。相比于鸡肉、鸭肉,猪心的营养价值独特,既能温暖身心,又有益健康,是冬季饮食中不容错过的选择。