叁旺到家|在怀孕前，很多妈妈都喜欢吃海鲜，在怀孕生完孩子后，忌口就会很多，许多喜欢吃的食物都不知道能不能吃。有人说坐月子期间是不能吃海鲜的，多吃鸡和猪蹄才好。这究竟是不是真的？坐月子期间真的不能吃海鲜吗？母乳喂养期间，吃海鲜会影响宝宝吗？一、月子期间能吃海鲜吗？答案是肯定的。
“十月怀胎，一朝分娩”虽说是生理变化，但也确确实实经历了生产的艰辛与疲劳，为确保产妇身心的恢复和乳汁的充足。很多妈妈在坐月子期间大吃大喝地补身体，这样胡吃海喝地补身体是错误的❌坐月子期间饮食应该是科学合理!
关于月子里该吃什么，不能吃什么，你一定听说过很多种说法了，这些说法有的甚至互相矛盾。那么，月子饮食究竟有哪些讲究呢？今天，管家就告诉大家月子里吃东西的注意事项，快来涨姿势吧！1、适当喝点红糖水 产后适当饮用一些红糖水，有助于排恶露。但注意不要连续十天食用，免得恶露不尽。
月子里不能吃的东西之寒性食物：寒性食物会导致妈妈们宫寒，而宫寒会让妈妈们落下很多的病根子。所以，妈妈们在坐月子的时候，一定要对苦瓜、番茄、芥菜、紫菜、海带等寒凉性质的蔬菜避而远之。除此之外，一些寒凉性质的水果，西瓜、梨子、柿子、香蕉、甘蔗等也不能吃。
#头条文章养成计划#坐月子，是我国的习俗。对于女人来说，坐月子就像“二次投胎”一样，对身体特别关键。若是月子没坐好的话，日后身体会出现很多问题，也就是所谓的“月子病”。说起传统的坐月子，除了注意保暖之外，饮食也是特别需要注意的地方。在老一辈的思想中，坐月子就是要“大补”。
因为很多人反映说不了解高端的月子餐，只会做一些家常菜。掌握好高档月子餐的知识，对于月嫂朋友来说，以后接高端单是非常有帮助的，可以提升自己的收入，也可以增加自己接单的机会。同时还能增加户主对你的认可度，所以今天就特意分享一些高端月子餐的内容给大家。
在坐月子期间，有许多食物被认为是需要避免或限制摄入的。其中，虾被认为是坐月子期间应该禁止食用的食物之一。本文将介绍坐月子的概念和食物禁忌，探讨虾的营养价值和潜在风险，以及解释坐月子期间避免食用虾的原因。
提到海参可能很多人都不会感到陌生尤其是喜欢吃海鲜的朋友，其实海参还是和鱼翅、燕窝等齐名的八珍之一，具有很高的营养价值和药用价值，特别适合身体身体虚弱或者女性朋友食用，但是很多妈妈可能会问到产后坐月子期间能不能吃海参呢?
