准备材料:糯米，红糖，葡萄干，红枣，坚果制作方法:1.提前将糯米泡发四个小时以上，红枣，葡萄干放入清水清洗干净，起锅锅中放入水把屉布浸湿攥干水分平铺在篦子上，把泡发好的糯米放在上面戳几个小洞这样熟的快一点，大火蒸20分钟以上。
小寒一到冷意更浓治愈寒冬就得吃点“甜”我们跨入了2025年，同时也迎来了二十四节气中的第23个节气——小寒。《月令七十二候集解》中说：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。
导语:建议中老年人:冬天少吃面条和大米，多吃它，随手一蒸，健脾又养胃，胜过吃保健品!上次带孩子出去吃饭，有这道八宝饭，但由于人多孩子没有吃够，回来一直吵着要我做，对我来说制作这道美食比炒菜可轻省事多了，说干就干我利用家里现有的食材，轻轻松松就给孩子做出一盘八宝饭，孩子吃了可香了，一起来看看我是怎么制作的吧。
