身体上很多疾病的出现，可能与不健康的生活习惯、饮食习惯有关，到了一定年纪之后，身体内的潜在疾病爆发，有些人由于思想封建，认为女性结婚后需要在家里相夫教子，不需要出门工作、见世面，每天待在家里整理家务、照看孩子，生理和心理受到了损伤，内心压力越来越大。
更年期女性出现关节疼痛，多表现为疼痛伴有僵硬，可出现在手、肩膀、膝盖，腰、颈部、下巴、肘部等关节。另一个原因是骨质疏松症，雌激素水平降低会导致骨密度下降，骨头变得又脆又薄，除了骨折风险升高外，可出现隐隐的全身关节酸痛，腰背疼痛、下肢酸痛，以及脚后跟酸痛等，脚后跟是重要的承重关节，行走时几乎全身重量都压在这个关节上面，如果骨骼脆性增加，通常会出现明显的疼痛感。
随着年龄的不断变化，各种疾病犹如洪水一般涌来，最常见的症状就是膝盖疼，根据医学相关数据研究表明，女性患有膝盖疾病的概率比男性高出了45%，膝盖作为人体运动反射区，不健康的运动方式、不注重保暖这一系列行为对于骨骼健康有着一定的损伤，特别是人上了年纪之后，不适症状最为明显。
#头条创作挑战赛# 这里是沈医生为你健康科普，本文将围绕女性膝盖健康，为你答疑解惑！女性身材很容易受到关注，比如高矮胖瘦，在这个以美为主的社会，很多女性都会为了更好的身材健康，而选择减肥，身材维持等。但是在减肥管理体重时，女性需要不要过度节食减肥，否则很容易造成身体危害。
长江日报大武汉客户端9月4日讯 持续多日高温，不少人都是办公室、家里空调连轴转。4日，记者从武汉多家医院了解到，近段时间因膝关节疼痛到医院就诊的患者明显增多，他们大多是在开启空调的低温室内工作、学习和生活时间过长，膝关节受到寒冷刺激后引起的“空调腿”。
文/羊城晚报全媒体记者 张华图/受访者提供62岁的陈女士最近去看医生，她说自己右侧膝疼痛加剧了。“以前还只是走路久了膝盖痛，现在上下楼梯时，膝外侧疼痛明显加重，简直都不能出门了。”据了解，陈女士的关节痛已经有5年之久，她一直以为是因为打羽毛球造成了膝关节的损伤。
每个人生活在社会的环境中，思想难免会受到大多数人的影响，而出现思维的固化，眼界的局限，总是以一个思维逻辑去理解生活和世界，往往认知和真相是有一定偏差的，生活到处都有因为思维的局限而交智商税的情况发生，甚至在生活中普遍的常识问题都会出现认知的偏差。
潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 赖庆钟不知道从什么时候开始，膝盖痛的人越来越多，爬个山会痛，跑个步会痛，扭伤以后会痛，受凉以后会痛，走路太久会痛，甚至久坐起来也会痛……视觉中国供图27岁的小李（化名）姑娘年轻貌美，爱美的她早早前就换上了夏装，结果遇到气温骤降，受冻之后膝盖
