想开艾灸馆就离不开艾条、艾绒等艾制品，但现在市面上的艾产品琳琅满目: 艾条、药艾条、艾草条、三年陈、五年陈、极品艾条、无烟艾条等等，对于刚接触艾灸这个行业的老板肯定是挑花了眼，那么如何选择适合的艾条呢?
艾灸这几年是持续的火爆，越来越多的朋友了解并喜欢上了艾灸，艾制品市场也迎来了十多年的繁荣，居家艾灸或者艾灸馆艾灸热度空前，但是很多朋友反馈自己艾灸并未取得满意的效果，不知原因在哪里，今天我以自己十几年的经验跟大家聊聊我的感受。
《本草从新》记载：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫……以之灸火，能透诸经而除百病。”那么，艾灸究竟有哪些具体作用，人人都适合艾灸疗法吗？来听听天津中医药大学第二附属医院感染性疾病科医师袁静雅的介绍。一、什么是艾灸？
艾灸功效1.艾条烟熏房屋：有预防上呼吸道感染、预防肺炎、消毒杀菌、驱虫杀毒除异味等作用。艾在燃烧时产生热量，经过穴位传递到人体的经络系统，充分调动人体免疫功能，最终作用于人体的各个病变病位，这种多元化调节，在相互协同激发的作用下，达到通经活络、行气活血、祛湿散寒、调节阴阳、回阳救
本文作者：陈周燕，上海市光华中西医结合医院治未病科护师花椒不仅是老人们做饭喜欢用的调味料，还是很适合老人的养生食药材，用处不少。健康时报图改善老年便秘取7颗花椒、1颗桂圆、1份艾绒，按体积1∶2∶1打碎混合，取0.5克的分量（差不多指甲盖大小），放在肚脐眼上，压紧即可。
