朋友们小厨今日可是发现了一款超级好吃的食物，而且亲测非常美味，家里有孩子的一定不能错过。小厨家小侄子吃过我做的这道菜之后，怎么都不愿意回家，非缠着小厨要给他再做一碗，要不是怕小孩子吃多不易消化，小厨可能还真的要给他做一碗。
导语：早餐吃它胜过10倍牛奶！高钙高蛋白，既漂亮又好吃，一口一个，鲜嫩金黄，娃吃了开心一整天大家好我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。天冷了，人们忙碌了一天回家最期待的就是能吃上一顿热乎乎的晚饭，小编是北方人对饺子的热爱始终就未减少过。
早餐喝10杯牛奶，不如1碗它！补钙补蛋白，简单一煮就出锅，又香又嫩，一口一个，大人小孩都爱吃。寒冷的冬天，吃一顿热乎乎的早餐浑身都暖洋洋的，一天都干劲儿十足。鸡蛋是我们最常见的食材，煎炒煮炖样样都都行，既有营养丰富，做法又简单， 健脑益智、保护肝脏、调节免疫 。
要说暖胃自然是少不了汤汤水水的，我家最近就爱这样吃，4种食材烩一锅，这一锅里有虾、蛋饺、白菜、年糕，有荤有素有主食，是汤也是菜，吃起来味道鲜美，又特别清爽滋润，出锅看这卖相就馋得流口水了，端上桌吃得汤都不剩。
春节临近，家中即将宾客盈门，准备一桌美味佳肴成了头等大事！别发愁，今天就给大家分享4道荤素搭配、美味十足的待客好菜，保准让一桌人吃得开心又满足，亲戚朋友面前倍儿有面！一、虾仁菠菜蛋饺做法：先把鲜虾洗净、挑去虾线，剁成细腻的虾肉泥，与盐、生抽、香油，顺着一个方向搅拌上劲。
