近日,50吨爱心蔬菜从四川雅安送到湖北,湖北网友表示感谢,但没见过儿菜也不知道怎么吃。下面开始炒制,锅放大火上,烧热以后加入100克冷油滑锅,将油倒出,重新加入混和油30克,烧到四成油温的时候,下入切好的五花肉进行煸炒,炒干水气,下郫县豆瓣酱,小火慢炒,炒到油呈红色时,下入豆豉,
现在开始烹饪,锅放大火上烧热,下入100克冷油滑锅,将油倒出,重新加入食用油30克,下入腊肉进行煸炒,腊肉炒香以后,下入姜葱蒜炒香,下入儿菜进行翻炒,沿锅边掺入少许清水,盖上锅盖,小火焖2分钟,2分钟以后揭开锅盖,开始调味,下一点酱油,下入味精,炒匀之后即可出锅。
鲜嫩的儿菜这样做,简单营养、清香脆口,比大鱼大肉还好吃!儿菜,在四川、重庆当地俗称“娃娃菜,娃儿菜”,因有很多小头,故称“娃儿”。其实,儿菜是芥菜的一种,学名“抱子芥”,根部粗壮,四周环绕着一个个芽苞,如果无数个孩子般围绕着母亲,一母多子,因此叫它娃儿菜。
疫情期间,四川向武汉,山西等地援助的物资里面就有儿菜,这个菜怎么吃难倒了不少外省的朋友们。儿菜在四川又叫娃娃菜,学名“抱子芥”,菜中间有一个大的根部叫母菜,母菜四周环绕着的很多翠绿色的小芽包,就像母亲怀抱着孩子一样,所以我们就叫它儿菜。
春天补充维C可以吃儿菜,烹饪时加1样配菜,鲜美细嫩,营养丰富。最近一段时间上市场上去买菜,发现市场上卖儿菜的不少,而且品相都也不错,看来春天也是吃儿菜的好时节。虽然,儿菜从冬天开始就有了,但是那个时候感觉儿菜的个头和外观都不是很好,价格也相对贵一些。
我可是3斤还不止,血糖也不敢测,怕是又升高了,所以呀,这个年还没有过完,我就开始了减肥计划。从昨天开始,我已经下定决心不再吃鸡鸭牛羊肉了,就吃鱼虾,还有蔬菜,水果也减半,零食也减半,这样坚持一个月,一定会瘦下来的。
导语:7月抓紧吃这菜,鲜嫩营养,全身是宝,却常被“嫌弃”,别不懂吃!夏季是高温多雨的季节,也是各种植物的生长旺季!每到这个季节,在菜市场上,都有很多新鲜的时令蔬菜大量上市,丰富了我们的餐桌!大家都知道,夏季的蔬菜一般价格都特别便宜!如果你生活在农村,夏季根本不需要花钱买菜!
嗨@大家好!我是“小猫爱厨房”的小猫,今天又和大家见面了,分享生活、分享美食、分享快乐!今天小猫给大家带来的是一个小腌菜的做法,这个小腌菜是用我们这地方最常见的“儿菜”制作的,这是一个口感脆爽,咸香味美好吃的小腌菜,平常我们用它来喝粥、吃馒头、下饭,非常的可口好吃。
阳春三月,春色渐浓,小区里的桃花已经开始萌动,相信不出三五天便能在枝头绽放出一簇簇的粉色。作为一家之“煮”的我,每天除了带娃到小区里逛以外,还有一个必去的地方,那就是菜场,在我看来,那是最能让人感受人间烟火的地方。
12月17日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,儿菜的外形很奇特,它是营养和味道都在线的一种蔬菜,含有丰富的钙、铁、磷等微量元素,其中含有的膳食纤维还能促进肠道蠕动,带有一种独特的香味,吃起来还有微微的苦味 ,这一点点苦味有清热降火的作用,非常适合冬季食用。
互动编辑 王雪飞家常版美味来啦儿菜这样做口感绝佳2月9日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,分享一道猪肉炒儿菜,儿菜营养丰富,富含钙,铁,磷,维生素等,可以清热去火,去油腻,是一道适合春节后吃的最佳保健蔬菜。