有这种体质基本是一个成功人士，而身弱的人，还没开始做事就开始疲劳乏力，注意力也不容易集中，就算睡眠充足也提不起精神，甚至容易情绪低落遇到一点挫折就开始放弃不想努力不想奋斗，所以要记住，你穷做什么事都不成功并不是你的原因，而是你的体质太差了，接下来给你分享天涯神贴你穷是因为体质太差了，全面讲解如何解决这个问题。
出现腰膝酸软，五心烦热，颧红盗汗，适合吃金匮肾气丸吗?答案是不适合，为何不适合?什么才适合?这便是中医体质学说能为您解答的。体质是人群在生理共性基础上，不同个体所具有的生理特殊性，正确辨识阴阳体质能帮助您预防疾病，指导治疗，真正拥有专属于您的养生计划和治疗方案。
为什么有的人睡得少却精力旺盛，而你明明睡了八小时还是那么瞌睡没精神呢?其实这还得看个人体质，有部分人群天生精力就旺盛，基因的差异是没有办法解决的，其次就是睡眠质量，尽管你睡得久，如果睡眠质量不好，睡眠效果照样不如晚睡早起的那波人!
对于大众来说，这虽然不太容易理解，但显然展现出一个重要的信息——心理与体质有密不可分的关系。现代中医学者们经过不懈努力，推出了“九型体质”的体质分类，单从应用的角度看来，少有人能离开PPT将“九型体质”说个清晰完整。
8、气郁质：很脆弱，常郁闷，多伤感气郁质人群体形偏瘦的人较多，常感到闷闷不乐，情绪低沉，容易紧张，焦虑不安，多愁善感，感情脆弱，容易感到害怕或容易受到惊吓，常感到乳房及两肋部胀痛，有胸闷的感觉，常无缘无故地叹气，咽喉部有堵塞感或异物感，容易失眠。
补肾时久。中医理论认为，肾为先天之本，肾气充足的人体质通常较好，精力旺盛。中医认为，气是维护和支撑基本生命活动的重要物质，它推动血液的运行，温煦脏腑组织，防御外邪入侵，固摄体内精微物质，参与人体的新陈代谢。
李婧中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师圈友提问答圈友“追梦人”您好，科学简单的分类方法可参照中医九种体质辨识。1、阳虚体质，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。常见表现：平素畏冷、手足不温、喜热饮食、精神不振。
②体质特征：形体适中或偏瘦，但较结实；面色多略偏红或微苍黑，或呈油性皮肤；食量较大，消化吸收功能健旺，大便易干燥，小便易黄赤；平日畏热喜冷，或体温略偏高，动则易出汗，喜饮水；唇、舌偏红，苔薄易黄，脉多滑数；性格外向，喜动好强，易急躁，自制力较差；精力旺盛，动作敏捷，反应灵敏，性欲
