为树立村民健康知识理念,掌握正确和科学的方式方法,更有效预防糖尿病,提高自我保健能力,11月2日下午,集美区科学技术协会联合后溪村党委、村委、后溪村新时代文明实践站在集美后溪城内活动中心开展了《糖尿病保健操》知识讲座。
妊娠期糖尿病降糖操健康控糖动起来随着生活水平的提高,特别是怀孕后家人对孕妈妈无微不至的呵护,产检时发现血糖高的孕妈妈越来越多,长治市妇幼保健院产科的妊娠期糖尿病门诊里,前来就诊的“糖妈妈”们也越来越多了。据最新的流行病学调查数据显示,20-49岁的孕龄妇女中,15.
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 吴萍 郭婵月毛世锁医生带领糖友们跳操 通讯员供图“身体向上伸,手臂打开,手指动起来……”简单热身后,音乐响起,在毛世锁医生和护士们的带领下,十几位糖友们开始有板有眼地做起了降糖操。
我现在一般是早上5点左右就醒了,醒来后,也不愿立即起床,就在床上作几个动作,保健身体。醒来后,仰躺床上,思想静静的,不要想闲杂事,当然咱这些人都是普通人,不是圣人,要作到心静如水,办不到,大体上尽量排除干扰,不想破事就行。
央广网哈尔滨11月14日消息(记者庞淼)11月14日是“联合国糖尿病日”,今年的主题为“饮食健康与糖尿病”。据黑龙江中医药大学附属第一医院内分泌科副主任杜丽坤介绍,每9个人当中就有1个是糖尿病患者,糖尿病发病率逐年上升且呈现年轻化趋势,已成为威胁人类健康的“隐形杀手”。
不久前美国运动医学院发布2022年糖尿病人运动指南,运动效果堪比“胰岛素”。运动指南指出每周进行4~5天,持续45分钟以上中等强度运动糖化血红蛋白可降低0.5%~0.7%,并且还能减少内脏脂肪,少量多次可降低餐后血糖。
我患2型糖尿病47年,今年79岁,身体硬朗,没有严重糖尿病并发症。这套健身功(共十三节)给了我很大的帮助,分享给大家。练习这套健身功前先饮温开水400亳升左右,选择在树林、溪边等幽静的地方操练。雨天可以在自家阳台上练习。
11月14日,在山东省临沂市沂南县界湖街道后中疃社区,一名中医师在给居民诊脉。11月14日是世界防治糖尿病日,多地开展形式多样活动,免费为群众测血糖、量血压,讲解糖尿病防控知识,提高人们防治糖尿病的意识。
年纪大了,就会容易患上糖尿病、腰椎间盘突出等疾病,有时还会感觉头晕、四肢发麻,然后去医院检查还找不到病因,治疗没有办法对症下药,实际上这是因为大脑周围的神经出现问题,要想缓解症状,不用手术,就需要靠药物的治疗。