关于第一点，其实与中国北面游牧民族的自我进化有关，游牧民族虽然有马匹之利，且英勇善战，但其组织性、装备与动员能力与中原先进文明差距较大，因而在其早期，难以对汉、唐王朝形成根本性威胁，然而随着与中原文明的接触，游牧民族在保持原有优势基础上，在组织、动员与装备水平上拉近了与中原文明的距离，从而形成军事上的压倒性优势，这就是元朝、清朝这样的大一统王朝相继出现的根本原因。
提起“靖康之难”，相信在世人脑海里的唯有岳飞的那句“靖康耻，犹未雪，臣子恨，何时灭”把靖康之耻的恨与精忠报国的态度表露的淋漓尽致，岳飞的这首《满江红》不仅将宋朝的屈辱以字字泣血的文字展现在众人面前，更是将自己的满腔抱负抒写在诗词中。
岳飞是中国历史上妇孺皆知的英雄人物，评书和正史都说岳飞之死，在于宰相秦桧嫉妒他屡立大功，怕他将来位居其上，于是怂恿宋高宗赵构连下十二道金牌召他回都，然后诬陷岳飞谋反，把他关进监狱，最后勒死在风波亭…岳飞被害后，另一个元帅韩世忠曾当面质问秦桧:你有什么理由要杀岳飞，岳飞谋反的证据在哪里?
而在元朝人编写的《宋史》里，在宋高宗本纪的末尾，脱脱说了这么一番话:“高宗恭俭仁厚，以之继体守文则有余，以之拨乱反正则非其才也。况时危势逼，兵弱财匮，而事之难处又有甚于数君者乎?君子于此，盖亦有悯高宗之心。”
今天说的这位人物，身份非常特殊，乃是北宋第八位皇帝宋徽宗赵佶第九子，北宋第九位皇帝宋钦宗的九弟，身世显赫，但因母亲韦氏出身贫寒，所以也不受什么待见，但毕竟是龙子，赵佶便依惯例，进封赵构为广平郡王，后拜为康王，加镇海军节度使、开府仪同三司，其实都是虚职无实权。
南宋绍兴十三年，宋高宗赵构下令册封贵妃吴氏为皇后。在这之前，宋高宗的皇后之位已经空虚了16年。其实，在“靖康之乱”后，赵构能够以江南半壁之地立住脚、稳住局势，在南方延续宋朝绪统，算得上是一位中兴之主了。
1129年，金军势如破竹，渡过黄河，一路南下，眼看就要打到扬州城了。突然间传来一封封金军大肆南下的战报，吓得魂飞魄散的宋高宗，什么也顾不上了，他连忙推开怀中美人，穿上衣服，出了殿门，骑上快马狂奔而出，一连串动作一气呵成。
赵构在北宋灭亡后，在杭州临安建立了南宋王朝，他有着明末诸帝缺乏的变通，他的灵活性使得中华正统在江南得以延续，康熙帝亦认为如此。须知，满清入关，明坚持四十余载而在承天府败亡，而高宗以个人能力率岳韩吴张等将御虏于北，并以天下为公的思想毅然内禅太祖后人，是否堪称再造华夏的中兴之主？
