合理膳食:膳食应以谷类为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配。控制油盐糖摄入:每人每天食用油摄入量不超过25克,健康成年人一天的食盐摄入量不应超过5克,每人每天糖的摄入量不超过50克,最好控制在25克以下。
兔子用腿拍打地面的动作来传递信息,用后腿拍打地面的大多数是雄兔,这是它向雌兔表达情感的一种方式。冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽,碰到很冷的冰糕时,一遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围,看上去似乎是冰糕在“冒气”一样。