腰椎间盘突出为什么要热敷？年轻人的椎间盘80-90%都是水分，加热热敷后水分易吸收，间盘的体积就会变小，症状就会得到缓解。经常有患者说医生，那我也热敷了，为什么改善不明显呢？所有的时间都贵在坚持，短时间的热敷是没有效果的，必须坚持2-3个月就能看到效果！
之前和大家说了很多“老年病”的一些问题，那我们今天就来说一下，青年和中年、老年“通吃”的病症，那就是腰间盘突出症。相信不仅仅是中老年朋友对此深有体会，很多在都市工作的年轻白领也是深受其害的。就像我一个老朋友的女儿，年纪轻轻的，20出头的年纪，就腰间盘突出了。
腰椎间盘突出症是一种常见病，其引起的腰腿痛困扰着很多青壮年。腰间盘突出症类似于感冒，有轻、中、重之分，绝大多数的腰间盘突出症保守治疗是有效的，只有少部分患者需要手术干预，且保守治疗贯穿于手术干预前后的整个过程。那么，如何进行有效的保守治疗呢？今天就和大伙聊一聊。
上个月20号，来了一位很典型的腰突患者，谢先生，61岁，被腰椎病折磨了十多年了，扎过针、做过推拿、理疗都没有太大效果，下半年除了腰腿、屁股疼，走路还变得困难，接着做了射频消融手术，依旧没效果，整个人陷入了消极的情绪中，最后通过朋友介绍，找到了我。
腰椎间盘突出症是临床常见疾病，进入恢复期后一年内，做好腰部护理是防止反复发作的重要基础。腰部护理的主要措施是：①加强腰部保护，包括防寒、保暖和防潮。这就要求患者随着四季变化，根据天气转变而随时增减衣服，尤其是在早春的寒冷气候下，要十分注意腰背部和下肢的保暖。
指导专家邵敏记者朱志安通讯员边江红谣言：相信广大老年读者对于热敷解决关节疼痛的说法并不陌生。如“××热敷，专治关节炎、腰腿痛、类风湿关节炎、颈肩痛、产后关节痛、老寒腿……用途广，哪里不舒服敷哪里……”似乎热敷成了包治百病的“良方”，但真的有这么神奇吗？
大家好，今天要和大家聊聊一个让无数上班族、低头族闻风丧胆的话题——腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是指由多种因素造成机体腰椎间盘退行性改变导致纤维环部分或全部破裂、髓核突出或脱出，继而刺激或压迫腰椎神经或脊髓，引起腰背部疼痛、下肢放射痛或麻木无力，甚至出现大小便障碍等一系列症状的临床综合征，归属中医“腰痛”“痹证”“坐臀风”等范畴。
