总被人说“看上去病怏怏的样子”,今天王老师就教你一招,让你提高免疫力,不再生病。中医上讲,不光是身体虚了,才会出现抵抗力变差,身体素质变差,其主要原因还是因为体内阴阳的不平衡,脏腑功能失调导致的,下面来看一看最常见的,引起身体免疫力差的原因。
大家好,我是贾医生,身边总是有这样一类人,一到天气转凉或者稍微一变天的时候,他们就特别的容易生病,一点风一吹就开始流鼻子,打喷嚏,咳嗽感冒的,免疫力特别的差,那今天贾医生就给大家分享三个提高我们身体免疫力的中成药,让你卫气充足,邪不可干。
近期天气多变,再加上节后复工人流密集,病毒交叉感染,抵抗力低的人一不留神就会生病。传统医学中把免疫力抵抗力叫做正气,如果人体内正气不足,外界的寒湿风邪和病毒侵入体内的时候就没有足够抵御能力,容易造成机体紊乱出现各种病症。
免疫力是人体重要的生理功能,一旦它受损,各种疾病便可乘虚而入。很多人都是在生病了才想着吃什么提高免疫力,但免疫力的增强靠的是日常一点一滴的累积。01我们的免疫力是如何丢失的?1. 在不健康饮食中丢失高盐饮食:会伤害免疫系统,削弱抗菌反应。爱吃甜食:可影响白细胞的杀菌能力。