1、体检前一天清淡饮食，不饮酒、不喝浓茶、不喝咖啡，不吃高脂肪、高含糖量的食物。2、不进行激烈活动，不宜劳累。3、提前了解体检项目，心情放松，保证睡眠充足。4、糖尿病患者切忌晨起使用降糖药物。5、体检时备些饼干、面包、糖果、果汁等食物。
“高血糖致病，低血糖致命”，糖尿病患者往往非常在意自己的血糖，严格控制血糖的升高，相比之下，对于低血糖的严重危害却往往不够重视。事实上，低血糖的危害丝毫不逊于高血糖，有时甚至更加凶险。严重低血糖会引起大脑功能障碍，超过6小时以上将导致永久性的脑损伤。
看到这个数字是不是吓一跳呢，全世界已有4.63亿糖尿病患者，而中国糖尿病患者已增加到1.4亿人。多数糖友曾经历过低血糖反应，低血糖反应和高血糖一样，对人体器官尤其是大脑有严重影响，血糖过低，直接影响脑组织等脏器的能量供应，严重可陷入昏迷状态。
本节目由云南省人口和卫生健康宣传教育中心支持制作目前世界各国有超过8亿人存在患上糖尿病的风险，糖尿病已成为现代疾病中的第二杀手，它对人体的危害仅次于癌症，目前有明显上升的趋势。世界卫生组织把每年的11月14日定为“世界防治糖尿病日”。糖尿病是一种什么病？又有什么症状呢？
你知道吗？身体里有个超级能量工厂——那就是你的血糖！当这个工厂运转不灵，血糖降到“低电量警告”时，你的身体就会开始发出各种奇怪的信号。别小看这些信号，它们可是身体在向你大声呼救呢！低血糖的危害1 大脑的“电量不足”想象一下，你的大脑是个超级电脑，需要充足的电量才能运行。
如今，信息科技的发展让越来越多的人熟知了糖尿病与高血糖的危害，故此，很多人认为血糖越低越好，更有甚者追求血糖低值。其实，相对于“温水煮青蛙”式伤害的高血糖，“洪水猛兽”般进击的低血糖才更值得警惕。解读低血糖葡萄糖是我们身体的能量和营养来源，偏低会限制我们身体的功能保持正常状态。
