每天上午十点和中午吃过午饭，都是我和孩子的运动时间，如果天气晴朗无风的话，我们必定要拿出羽毛球，到楼下畅快地打一场。孩子很喜欢打羽毛球，可是他刚开始打的时候经常接不住球，而我就成为了辛苦的陪练。每个妈妈都知道，只要是孩子喜欢的，我们都甘愿奉陪啊。
最让人郁闷的发球：１．喜欢偷后场 无论对手的突击能力或者站位什么的老偷发后场 而且出界与中场居多 总是被对手ＫＯ２．发小球质量太差 开球直接被动（很多有一定水平的人发球却真实糟糕）３．发小球后不管网前 急着后退（很多人的通病 包括某些高手 这种情况通常是对自己后场的自负 对搭档的
也许很多人开始喜欢羽毛球只是因为它是一项运动一项能让你变得更健康、更有活力的运动可是当你真正爱上羽毛球你会发现它真的不仅仅是一项运动羽毛球就像人生有起有落，有高有低有冲刺，有休闲有急停，有激起从打球中可以看出很多道理只有付出才会有所回报只有拼搏才会有所收获只有坚持才能赢得尊重想要
一：让孩子打羽毛球，他的视力会变好，眼科专家研究发现，在打球过程中眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这对5～16岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处，当羽毛球高速飞行时，人的睫状肌收缩、眼球内的晶状体悬韧带松弛，晶状体依靠自身弹性曲度变大，折光度增大，看清来球方向；当回球远去时，则
这是学校音乐会上本人的演奏视频，肖邦的《幻想即兴曲》（弹得不好，疏于练习，大家轻拍）这首曲子可以说是从十岁那年练会后就一直没有中断过练习，算起来有20来个年头了；回到正题，其实童子功就是从小开始练习（差不多4，5岁的样子）一直持续，没有中断，因为一路练过来，我们的手指爆发力，耐力
收到一封热衷网球的爱好者来信，说他基本功不好云云。曾经写过一篇《所谓的基本功》，这次想从更深的层次来说明我的观点：业余球手是不可能有基本功的。基本功是童子功，是在网球选手很小的时候，通过无数次的击球，让身体对球产生的自然反应。
格林的人生明灯《圣经》里有这样一段话:Do you not know that your body is a temple of the Holy Spirit， who is in you， whom you have received from God?
