中药界有这样一味药，它的造血能力很强，上能补心血，中能养肝血，下能蓄肾精!中医上认为，心藏神，如果心血不足，就会导致心神失养，出现心慌心悸，心跳过快的情况，同时还伴随着晚上睡不安稳，容易做梦，睡眠浅，白天没精神的情况，另外心血不足，就无法上达头面，会出现头晕眼花，面色发白，记忆力减退的情况。
丹参这样搭配便宜又好用，告别血管垃圾。大家好，我是崔医生。血管有堵塞的朋友都可以看过来，看完这条视频肯定会有收获。作为一名医生是不忍心看到大家为了血管疾病花费金钱、时间、精力，有的时候因为四处求医效果也不如人意。今天给大家介绍一些草药，平时可以配伍使用。·第一个介绍的就是丹参。
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”方便您随时查阅一系列优质健康文章同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！文案丨中医养生之道编辑丨中医养生之道睡眠问题已成为困扰许多人的健康顽症，您是否也经常因失眠而辗转反侧，或是醒来后依然感到疲惫不堪？
一味药泡水，降胃气，升脾气，疏肝气，通心气，打通全身气机中医认为，死生之机，升降而已，也就是说人体生老病死不过是气机的升降，所以人体想健康，就要上通下达，这样生病的概率也会低，分享一味中药木香，可以通全身气机，无所不到。
大家好，我是中医金爽众所周知，中老年人是心血管疾病的高发群体，尤其是像三高、冠心病，心肌梗死这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康都造成了极其严重的伤害。所以学会预防和有效地治疗非常重要！尤其是心梗，近些年甚至还出现了年轻化，不少才三四十岁的年轻人就因突发心梗离世。
