《甜蜜蜜》元旦之后,过年之前,是一年中最漫长的时间。工作倦怠感抵达全年最高点。以往讨论工作倦怠时,其中一个原因往往是觉得自己像螺丝钉。每天没有感情地进行重复性劳作,占据生产线中的一小环,或者压根不认同自己的工作内容,所以无法获得成就感。
年终岁末,职场上常见的年终总结、业绩考核、来年计划等让不少上班族工作压力达到最高点,“年关综合症”容易缠上职场白领。“年关综合症”通常表现为无心工作、焦虑、头痛、失眠、疲劳等。临近春节,各种“年关综合症”频出,如何应对成了当前上班族之间最热门的话题之一。
节前综合症,就是在节假日前人所表现出来的各种生理症状。"节前综合症"主要是一种适应不良的现象,表现出工作上的倦怠、效率低下,情绪波动起伏较大,易怒,嗜睡,生活没有规律等。如果不能很好的调节自己,这种症状不仅会影响工作生活,而且对自己的身体也是极为有害的。
咳咳~掰掰指头,还有不到一个礼拜就到春节了,而每天伴随着寒风度日来迎接新春确实会让人急躁(说个实话,能暖点吗……)。年前鸡血症、节前亢奋症、心不在焉症等各种的节前综合征,也伴随这急躁的心而随之到来,下面10条节前综合征你有中枪的吗?
“年前综合征”层出不穷,让人精神萎顿、脾气变差,并且影响工作质量,严重一点的还导致差评。因此,无论怎样,大家必须打起精神,别让最后几天的表现坏了你一年的口碑。记者搜罗了这些方法,专治年前综合征。传统疗法调整好心态。凡事不苛求自己做到完美。
跟节后综合症相比,节前症的病因主要是我们太早把自己调到休假模式了,一颗诸事不宜,只等放假的心啊……文|娄晓晶节前综合症——就像百度百科所说——它确实是一种病:“节前综合症多发于20至30岁的青年白领中,初有意志消沉、四肢无力、注意力不集中、全身不适等症状,严重者精神萎靡不振,记忆
今天起,距离除夕还有5天,眼下,也就是我们常说的年关了。临近春节,有网友把春节前人们最易患的14种年前综合征做了总结。你中招了吗?或者身边的小伙伴是否有这些综合征的表现?究竟该怎么破解?调查:问了10个白领,有9个中招近日,有网友发帖称:“今年春节实在太晚了,都快让人撑不下去了。