艾灸是老百姓经常使用的养生方法，而且民间有一种说法是“艾灸一次三冬暖”，看来你寒湿体质有救了!那么，接下来我和大家聊一聊有关艾灸的那些事儿，把最全的艾久常识告诉大家，让大家也涨一涨见识，或许你也可以在此收获很多，看看艾灸到底能治疗哪些疾病吧:
三伏灸是基于中医“天人相应”“春夏养阳”的理论，在盛夏三伏时令，利用夏季气温高、机体阳气充沛的有利时机，采用灸法刺激人体穴位，以调和气血、激发经络功能、调动人体的内在抗病能力，从而达到调理体质、保健强身的目的。
被新冠病毒感染后，最大的特点是感觉伤肺很严重，大概有十天左右的时间总是不停地咳嗽，先是咳黄痰，后来又咳白痰，咳得整个人都虚脱了，总觉得胸闷胸痛、胸口像有块石头压抑着，走路气都喘不匀乎，还特别怕冷怕凉，在外边走就觉得后背凉飕飕的，动不动就冷汗直冒，干家务活也没有力气。
感冒了来，灸一下咳嗽了来，灸一下肚子疼来，灸一下……艾灸真的能包治百病？今天小七就和大家唠一唠关于艾灸那些事儿什么是艾灸？艾灸是用艾绒做原料，点燃后靠近或接触病变部位或穴位，通过温热刺激局部来达到一定治疗效果的中医外治法。
现代年轻人工作压力大，加上饮食以及作息不规律，于是胃病就成了当代年轻人中的常见病，而胃病中最为普遍症状就是胃痛。胃痛是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的病证，又称“胃脘痛”。由于疼痛部位近心窝处，古人又称“心痛”“心下痛”等。其发生常与寒邪客胃、饮食伤胃、肝气犯胃、脾胃虚弱等有关。
艾灸，作为传统医学的瑰宝，近年来越来越受到人们的关注和喜爱。它以艾叶为原料，通过燃烧产生的热力刺激人体特定穴位，以达到调整生理病理状况、养生保健的目的。下面，我们将从艾灸疗法的历史渊源、操作方法与疗效、养生实践等方面，为大家详细解读艾疗的奥秘。1.
以前去养生馆做过艾灸，服务人员把艾条放在罐子里，一边使罐子在背部滑动一边艾灸，没什么感觉。后来，又用过和小盆一样大的罐子，给寒凉的腹部做过艾灸，大约半小时后，把罐子拿开，会淌出不少水，服务人员说那是身体里面的湿气，感觉确实挺舒服。
网友提问:刘老师，我一直是艾灸的忠实粉丝，也是你们家的老顾客，艾灸治好了肠胃问题，但是现在感觉体内寒湿比较大，有点畏寒怕冷，用艾灸调理了一个月左右，灸了一段时间肚脐，有效果，但是感觉效果不是很明显，能指导下体寒、湿气重的穴位吗?
初冬时节，温度骤降，人体易被寒湿邪入侵。好多人裹着厚厚的棉衣，仍是手脚冰冷，这是身体气血不足或者气血不畅的表现。在这个时候，艾灸作为一种传统的中医治疗保健方法，具有温经散寒、活血通络的功效，具有很好调理保健作用。12月4日，曲阜市第二人民医院国医堂黄彩虹作艾灸健康知识科普。
