丈夫加入健身公司后总是疲惫,妻子以为出轨,可真相却令她脊背发凉当某一天,丈夫带着一副灰色的表情回到家中,妻子立刻察觉到了异常。不同于以往阳光灿烂的笑容,他的脸上写满了疲惫和烦恼。妻子心头一紧,直觉告诉她,事情似乎不对劲。晚饭时,妻子小心翼翼地问道:“亲爱的,最近怎么了?
妻子成为健身教练后 妻子放弃月薪八万的工作去做健身教练,每天疲于奔命,却还乐此不彼。 因为她说,这工作赚得更多! 1 我老婆叫李嫣,极其爱美。 她身材火辣,气质诱人。 当然,这离不开她平时对自己的严格要求。 每天健身进食,都严格按照标准。
4月25日下午,“天王嫂”方媛又叒叕在个人社交平台分享自己的健身动态啦,她还喊话网友一起自律起来,正能量满满。仰卧抬腿是10次 x 4组、卷腹30s x 4组、俯身划船5次 x 4组等等,每套动作都完成得十分标准。
北京的冬天格外寒冷,白领陈伟穿着厚重的外套,刚下班就赶着回家。他们住在城市的一角,高楼林立,室内暖气足以抵抗窗外的严寒,但却挡不住陈伟心中的压抑与焦虑。作为一家互联网公司的中层管理者,近期的一次裁员风波让他的工作压力倍增,项目截止日期临近,客户的无理要求更是让他焦头烂额。
原谅我,谁让我是个直男来着,上周忘记分享女性的腹肌训练了,本身素材都已经找好了,不晚不晚,6周呢,慢慢练!说到腹肌训练,并不是用什么器械,用什么动作的问题,而是你是否真的是在用腹肌在练习,之前提到一个“卷腹”可以直接拉到下半部分,各种GIF图,应该能够让你明白什么是“卷”!