在职场，同事之间就是陌生人之间社交，没有人理所应当对你好，所以争吵会常发生。学会吵架也是职场技能之一，谁掌握吵架技能，谁就能得心应手，见招拆招。以下五个原则，一定要记住。我01学会反问，不自证在单位里，有人常用质问的语气让你自证，比如：“为什么这个任务进度这么慢？
之前说遭遇攻击要挑别人的毛病，不要自查毛病自我检讨。但有一种情况比较特殊。那就是：当别人的语句挑不出毛病怎么办？如果遇到这样一种情况就是说，要挑对方的毛病，就必须得先证明自己没毛病，否则就挑不了。这该怎么办？
找到自己的节奏，不自欺、不自弃，坦然面对真实的自己：跳出“自证陷阱”，丢掉“应该思维”，学会“自我接纳”。——“言论”，《读者》2024年第7期相信大家都有过这样的经历：在和他人的交谈中，突然被对方怼了一句。有来自领导的“你是蠢货吗？”有来自亲戚的“你这么大岁数怎么还不结婚生子？
毕业班女同学认识到自己的失误，准备打电话让自己的家长再买一束花送来的时候，被这位发飙的女数学老师一把夺过手机，还一边破口大骂：“看你那球色水家长，你要是能念成个书，我给你下保票！”在该女数学老师发飙的时候，还让全班的同学起立罚站，批评送花同学的时候还多次向其吐口水。
