做法步骤1、粉丝用冷水泡软，飘儿菜去老叶，只留最嫩的部分。2、冬菜取其嫩尖，榨菜切片，黄花洗净（可以去蕊，有毒）、木耳用热水泡发后洗净。3、准备鸡蛋、生姜、葱花和花椒。4、猪肉选取肥三瘦七的，加入生姜、葱花和花椒，一同剁细。
天气冷了，我最喜欢煮一锅热汤，无论蔬菜汤还是肉汤，餐前喝1碗，微微出些汗，驱走了寒气，胃还特别好。今天苹果姐分享5道家常汤做法，做法简单易学，每道都好喝，滋补开胃又暖身，一起来看看。【番茄牛腩汤】这锅番茄牛腩汤简单好做，而且开胃，全家都适用。喝一碗，是菜又是汤，真是棒极了！
俗话说“饭前先喝汤，胜过良药方”，饭前喝汤有益健康是有道理的。早餐可适当喝多些补充经过一晚缺失的水分；中午喝汤不易长胖；晚餐前喝汤以半碗为宜。养生鸽子汤1.准备食材：一只鸽子去掉鸽子脚，把血水清洗干净，三段铁棍山药去皮切成滚刀块，放在清水中防止氧化变黑。2.
编者按：5月28日，2022年益阳市文旅融合发展大会承办地遴选联合评审会举行，全市8个区县（市）同台竞技、争妍斗艳，全面展现益阳各地山水、人文、物产、运动、田园之美，介绍文旅产业发展成就，角逐大会承办权。红网益阳站特精剪了8地书记的精彩陈述时刻，并附上他们带来的文旅宣传视频。
