一般豆腐干我们和肉，蒜苗，青椒炒的多，而且香薰口味吃的多一点 白的这种看见好多次一直没有次过 这次买了些回来折腾了下，口味上差别还是挺大的 但是超级对胃口 以后每天一个主菜伺候，你们会不会很开心呢...
兔子2，2015-12-18豆腐营养极高，含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中，水分占69.8%，含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克，能提供611.2千焦的热量。
不腌制不焯水，学会这一“笨招”鲜滑又味美！豆制品在我们的生活中有很大的占比，早餐的豆浆豆腐脑，午餐晚餐的豆腐豆干豆皮，还有一系列的美食特色小吃，比如臭豆腐豆腐乳等等，相信每个人饮食习惯都与豆制品有频繁的交集。
一、洋葱炒鳝丝用料主料鳝鱼350克洋葱1个辅料色拉油4汤匙砂糖2茶匙盐1/2茶匙胡椒粉适量生抽1汤匙姜2片红辣椒2个蒜头1瓣料酒1汤匙葱1根做法1. 买回的鳝丝，去除内脏2. 清洗干净后沥干水分切小段3. 洋葱切成丝4. 起油锅爆香姜丝，蒜片，红辣椒5. 放入鳝丝翻炒一会6.
8款零难度家常菜，宴客不丢面儿！去好一点的饭店嫌太贵，差点的又没面子，不如自己动手，量足味也不错哦！一、油焖大虾用料主料 虾8只辅料葱半根姜2片蒜4瓣调料料酒1汤匙生抽2汤匙番茄酱20克胡椒粉1/2茶匙做法1.用剪刀先把虾背部剪开，然后挑出泥线2.
