关于耳鸣，不同人的体验可能有所差异：低频嗡嗡声、高频蝉鸣声或稍显刺耳的尖声……其实，大多数耳鸣本身并不是独立疾病，而是伴随症状。比起中耳炎、噪音损伤、心血管病等引起的耳鸣，压力造成的耳鸣更容易被忽视，有时甚至可以被看作是压力“警报器”。
不少人觉得突发的压力最难处理，却忽略了慢性的长期压力。长期的工作压力、内耗……无时无刻不在困扰着拼搏的人们。但长此以往，不仅影响心情，更会影响健康。最近一项研究发现，比起工作压力大，压力大且努力付出，但得到回报低的人，心脏病的风险更高。
当我们出现感冒头疼、胸闷心慌的时候，大多数人在第一反应是身体生病了，但有些时候可能未必是身体疾病，比如节目中的这个病例:一位35岁男性，夜间总是出现次胸闷、胸痛、呼吸困难、心慌等一系列类似心梗的症状，辗转3个医院、留院观察，但所有检查结果都显示正常，心血管并没有任何问题。
1、人压力大会得精神病压力不只会造成人类提早衰老的现象,还和引发精神疾病有关。针对动物进行的临床研究显示,长期处于紧张和高压的状态,较易引发抑郁症、精神衰弱或精神分裂症等精神疾病。虽然精神疾病和遗传基因有一定关联,然而现在越来越多研究证明了它也和压力有关。
大家好~2023 年发表在《细胞·代谢》期刊上的一项研究表明重大压力之下，人是真的会变老长期暴露在压力下的人其生物年龄与实际年龄相比要老上3岁但好消息是一个变化就能返回到之前的状态年轻3岁跟小编一起了解一下！
*本文为《品读》2024年第5期内容心悸、出汗、紧张、失眠都是压力过大的典型身体症状。但有一种表现常常会被忽视：背痛。它也可能是压力的一个症状。报道称，当面临压力时，大脑会产生一些物质来作出反应，产生这些物质的目的是让我们为可能出现的暴力肌肉动作做好准备：逃跑或战斗。
