冬天长胖正常吗

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冬季易胖体质看过来，知道这些，也可以轻轻松松变成易瘦体质
冬天到了，在北方的集美们肯定感受明细，有些地方已经开始下雪了，南方的气候虽然没有北方的那么冷儿，但是十几度加连续下雨的滋味也是不好受的啦，冬季又是一个非常爱发胖的季节，曾几何时，望着肚子上那两圈肉肉留下默默叹息。
小禾食记
冬天了，胖上几斤才正常
，但冬天却有一份烦恼总萦绕着大家，那就是体重很不好控制，很容易刷刷的就胖上几斤，给穿衣、扮美带来一些困扰。
三仁养生院
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冬天为什么容易长胖，逃不过这几个原因
冬天比其它季节更容易长胖，一周至少吃一顿火锅，这样能“续命”，说好了减肥却总在半夜喝上几口热汤…寒流一来，裹上厚衣服的你，体重也仿佛开挂一样蹭蹭往上涨。
芊影健康
冬季易发胖这几种食物助你减掉多余脂肪
气温降低，人体体温也会随之改变，为了维持人体温度，身体就需要摄入更多热量，再加上天气寒冷会促使胃酸分泌，也就更容易让人胃口大开，摄入量增加就更容易发胖。
中国吉林网
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冬天会不由自主吃多，怎么吃才不过快长胖？请看秘方→
大雪，是二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第3个节气，标志着仲冬时节的正式开始。古人云：“大雪，十一月节。大者，盛也。至此而雪盛矣。”今天，在大雪时节，聊聊大雪吃饭的那些事。一到冬天就变胖？其实是有原因的冬天气温下降，人体的代谢功能也在发生着变化。
光明网
为什么冬季容易长胖，应如何应对？
春来秋去，一转眼冬季就又来了，对于处在减肥过程中的朋友而言，冬季的到来似乎不是一个好消息，因为相对其他季节，冬季似乎是最容易变胖的，经过一个冬天的时间，甚至会把一年的减肥成果都抵消掉，体重也是从哪里来回到哪里去。
十月知行
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你们知道为什么冬天容易吃胖，夏天容易瘦吗？
你们有没有发现一个夏天过去了就瘦了很多呢?这就是我们的身体状况和季节有着密切的关系哦。冬季，食欲大增。
外向洒脱的剪辑
冬天，你有这些情况，说明你胖了
一年四季中，冬天最容易变胖，除了因为身体会囤积脂肪来御寒外，还因为身材被厚重的衣物遮挡，发现自己变胖了的时候，往往已经胖了很多~今天小编给大家总结几个情况，如果有，那你一定要注意点，可能你在悄悄长肉啊1.
营养绘语
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指尖医生 | 寒冷天气为何容易长胖？
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新闻晨报
你为什么会发胖？快来为你的胖找原因→
另一方面，因为天气冷了，大家也不太爱出门了，缺乏运动，我们的体重就在蹭蹭蹭的往上长，因此，也有很多人会发出“每到冬季胖三斤”的感触。
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冬天人体重上升的原因有多种
冬季为了维持基础体温，身体需要补充足够的热量，气温降低可刺激胃酸分泌，促进食欲，使得人们无形中摄入更多热量。
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为什么冬季最容易不知不觉长胖？
为什么冬季最容易不知不觉长胖？
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为什么一到冬天，体重就直线上升？
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