营养价值也是非常高的，还能能消暑，清口，健脾利胃，增进食欲，夏季吃非常适合!准备材料:四季豆300g 、葱末5g 姜末 5g、 肉馅100g 、小红辣椒 10个、醋少许、生抽少许、糖5g 、盐3g 、油适量、鸡精少许。
前些天测评了全国各地的粽子，被衢州的芋头粽惊艳到了，不夸张地说好吃到我当下整个人愣住了几秒，留言区的朋友们也有不少赞美衢州的粽子，甚至有个衢州朋友留下了一个当地粽店的推荐后，大家纷纷开始蹲起了老板的微信，想要买来解馋。
接下来进入民生新闻板块。跟随醴陵融媒记者刘斌一起去打卡株洲十大网红美食--醴陵小炒肉。醴陵融媒记者 刘 斌：俗话说得好，要想留住一个男人的心，必须要留住他的胃，作为一个外地人，醴陵留下我已经快10年的时间了，它只用了一道菜，那就是醴陵小炒肉，今天我们就来解锁下醴陵小炒肉的做法。
