孕妈们怀胎十月，常常被警告着做这不行、做那不对，甚至被堆砌了一堆所谓的“证据”，好似孕妈们都得关在家里不敢出门了。虽说有些禁忌言过其实，但实际上确实有一些事情需要特别留意，只有这样，才能保证腹中的宝贝不受苦。
女人怀孕后不是一个人的事情，可以说是整个家庭的大事，因为婆婆和亲妈也会在耳边各种叮嘱，甚至还把怀孕后的一些风俗和禁忌都告诉孕妈，让她们多注意，说完还要她们一定要遵守，这都是老祖宗流传下来的，只有好处没有坏处。
油烟具有一定刺激性，大部分在怀孕之后对气味比较敏感，会进一步加重恶心，呕吐，特别是孕中晚期长时间站着会加重水肿，实在不能避免，在炒菜时打开油烟机或开窗通风，尽量缩短在厨房的时间，如果感觉到劳累或出现假性宫缩，要立刻卧床休息!
