医案 罗姨，71岁，反复尿频尿急两年余年过七旬的罗姨，身体没太多大毛病，但“怕冷”这个情况十几年如影随形，一年四季就像带了冰块在身上，总比别人更怕冷些。即便夏天也要随时带备外套。一不小心受风受凉，感冒就会马上“报到”，好得也比其他人慢许多。
夜尿多是件令人烦恼的事，特别是有些中老年人，有的小则两三次，多则七八次，有人夜尿量甚至超过了白天。尿频有以下几种类型:1、精神性尿频:有的人一到关键时刻或者一紧张就想上厕所，尿量不多，但是拉尿频繁，这种情况我们称之为精神性尿频，多是因为心理原因引起的。
上周在小区里跟邻居婆婆聊天，说到晚上睡觉的时间，不由得感叹一声，不论是老年人还是年轻人，睡觉的时间从晚上10点，渐渐地推移到凌晨12点，能睡着还好说，但是最怕的是失眠睡不着，导致第二天昏昏欲睡，精神状态极差。
11月7日正是立冬节气。日前，针对冬季健康与养生的热点问题，广东省卫生健康委召开了“岭南时令与健康”专家媒体座谈会。冬季来临，气温降低，许多老人在冬天起夜次数会增多，经常尿频、尿急。广州医科大学附属第一医院泌尿外科副主任古迪对这一现象做出了解释。
