在今天的“教你做菜”系列中，“宁宁”邀请到上海银星皇冠假日酒店中餐厨师长许哲民，由他为您带来“黑豚肉油醋汁蒸膏蟹”的烹饪方法。让这道寓意着红红火火，团团圆圆的菜品，为您的新年带来好兆头。黑豚肉油醋汁蒸膏蟹特点：海鲜特有的鲜香味，搭配黑毛猪后臀肉后美味升级。
不过暖水有的时候会很腻，容易喝审，所以大家可以尝试用一些很健康的食材熬出汤喝。其中雪梨熬出的汤就非常好喝，因为雪梨具有润肺化痰的功效，非常适合冬季饮用，不仅能缓解因为寒冷带来的咳嗽，还能化痰消炎，是非常健康的一款食疗圣品。
#头条创作挑战赛#我知道姐妹们想减肥的时候，都爱用沙拉来代替正餐，but市面上这些沙拉酱，热量其实都不低，要是一盆菜叶子配上半瓶子沙拉酱，那妥妥滴是增肥的开始啊所以，与其满世界淘换低卡沙拉酱，咱不如就自己在家做吧~视频里这3款健康的沙拉酱，热量低，做起来简单，口味也非常丰富，我饺
