相信许多人去医院看病的时候，医生总会告诉叮嘱我们，饮食要清淡，要忌口，避免进食一些发物。许多人不禁疑惑，这些鱼、虾、蟹、牛奶等，是非常营养的食物，生病了不是应要多吃这些高蛋白的营养品才能更有利于提高身体免疫力，更有利于病情康复吗?
过去几年，小张的体检结果都很正常，没啥毛病，但今年她的报告上却多出了几个字——肺结节。充满疑惑的小张连忙向同事们求助，然而，她发现自己并不是“特例”:有几个同事也查出了肺结节，还有不少人查出甲状腺结节、乳腺结节…
身上起疹子了，一些亲友会告诉你“是发物吃多了的缘故”…“发物”一词在我国已经拥有数百年历史了，最早出现在刊行于1406年明代的《普济方》，常和饮食忌口联系在一起，可以理解为容易诱发某些疾病或加重现有疾病的食物。
