有调查显示，摔倒居于我国伤害死亡原因的第四位，但却是65岁以上老人伤害死亡的“头号杀手”。美国疾病预防控制中心发布的数据显示，美国每年有30%的65岁以上老年人出现摔倒，其中20%~30%摔倒后会遭遇中度或重度损伤而导致生活不能自理，甚至死亡。
我国60岁以上老年人近3亿，有关数据统计，跌倒是65岁老年人伤害死亡的首要原因。以下四个时间，是老年人跌倒的高发时间：起床时、接电话时、洗澡后、起夜时。如果老年人跌倒后，该怎么办？请记住两件事：第一，在快要跌倒时，如果旁边有物体，如树、桌子、凳子，一定要及时扶住。
老年人常出现头晕、下肢无力、走路不稳等症状，这些可能是由循环系统的低血压、高血压、心律不齐等问题，神经系统的帕金森病、脊椎病、外周神经系统病变等问题，骨骼肌肉系统的骨关节病、风湿性关节炎等问题，视觉-认知系统的白内障、老年性痴呆等问题所导致。
受访专家沈阳市骨科医院 MDT骨科疑难病病房 副主任李振华沈阳频繁的下雪过后，部分路面还有残留的积雪没有融化，一个不小心就会滑倒，年轻人还好，体位异常可以及时纠正恢复正常体位，但对于老年人来说可能很难做到，老年人一旦摔倒就容易伴随骨折问题，那么这个时候应该怎么做，为此《北方名医》
1、如果是背部先着地，应弯曲双腿，挪动臀部到放有毯子或垫子的椅子或床旁，然后使自己较舒适的平躺，盖好毯子，保持体温，如可能向他人寻求帮助。2、休息片刻，等体力准备充分，尽力使自己向椅子的方向翻转身体，使自己变成俯卧位。
问：老人摔倒怎么办？答：如果老年朋友在家里或者在户外发生摔倒，千万不要让老人擅自活动，也不能让陪同人员将他强行扶起继续走路，因为他很有可能发生了骨折。如果我们再进一步活动，有可能加重他的骨折移位，导致他必须要进行手术。所以，一旦有这种情况，我们要及时就医。
央广网济南3月4日消息（记者程立龙）路边遇到老人摔倒扶不扶？在接受央广网记者采访的时候，济南市第三人民医院创伤骨科负责人范长春着重强调，老人滑倒之后先别着急去扶他们坐起来或站起来，有时候让摔倒的老人适当“躺平”，等着120急救车来处理更好。
来源：【健康中国】老年人由于全身机能减退，肌力减弱，行走时步态协调稳定性下降，对外在环境的变化无法及时做出反应，日常生活中很容易发生跌倒。实际上，老年人跌倒已经成为一个常见的健康问题，即便是身体状况良好的老年人，也容易发生跌倒。在我国，跌倒是老年人伤害死亡的重要原因。
冬季在路滑的户外一旦摔倒第一时间应该如何“自救”呢北京积水潭医院创伤骨科王金辉副主任医师这样说此外对于老年人雪天摔倒后该如何处理王金辉副主任医师表示要用“小代价”换取“大利益”在此提示老年人如需出门尽量穿防滑的平底鞋绕开大理石、瓷砖、冰面等光滑路面且行走速度不宜太快脚底踩实踩稳最
