有人觉得房间温湿度的问题并不影响生活，但你知道吗，房间温湿度一旦超过红线，就会导致人体出现各种问题，比如湿度超标，汗液无法被蒸发，从而出现在温度不高的房间中同样会中暑的情况，甚至更严重者会发生热衰竭，你还觉得湿度高是个小问题吗？针对空气湿度的问题，国家曾经发不过去室内空气标准。
最近，全国各地都进入了雨季，室内空间的相对湿度也大幅上升。首先，人们可以很容易地、快速地识别环境的冷热状况，但他们不能清楚地感知空气湿度的水平，也就是说，人体对空气湿度变化的感知是延迟的，不能立即给出反馈。
信网8月9日讯 最近，天气状况异常湿热，时而暴雨连绵不断，时而又海雾缭绕，犹如身临桑拿房中。在这样的高湿环境下，常感觉身体无力，头发和皮肤也变得湿黏不适……再看看湿度计上爆表的数值，这里的数值就是相对湿度。日前，青岛疾控中心进行科普，湿热天气来袭，我们需要了解什么呢？
受访专家：清华大学第一附属医院耳鼻喉科副主任医师 陈崇学环球时报健康客户端记者 张筱悦适当通风被认为是减少新冠病毒（COVID-19）传播的一种有效方式，除此之外，美国麻省理工学院最新的一项研究表示，保持室内空间良好的相对湿度同样有助于健康，40%~60%是预防新冠病毒传播的“最
“肺是一个开放的器官，它的总面积展开来说有100平方米，正是因为它开放、面积又大所以很容易受到伤害”，近日，在由人民日报健康客户端主办、戴森贸易有限公司支持的“医院室内空气与环境提升” 行动上，原卫生部副部长殷大奎表示，“在37度左右的情况下人体的水蒸汽是饱和的，但冬天相对寒冷与干燥，往往达不到这样的湿度，就会影响到鼻腔内纤毛的运动，它不能收缩自如就会影响到气体的交换，污浊之气便不容易排出，所以就很容易造成肺部的感染”。
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠似乎成为了一种奢侈。入睡困难和睡眠质量差不仅影响我们的日间精力与工作效率，长期还可能对身心健康造成严重危害。以下是一些可以帮助告别入睡困难和提升睡眠质量的方法。改善睡眠环境营造安静氛围• 使用耳塞来阻隔外界的噪音，如邻居的谈话声、街道上的车辆声等。
霉菌以各种形态存在于空气、土壤、水域等环境中，只要温度和湿度合适，霉菌就能不断萌发、生长和繁殖。最近，我国部分地区出现持续性强降雨天气，潮湿的环境很容易导致霉菌泛滥。霉菌最爱潮湿自然界中的霉菌种类很多，不同霉菌菌落的表现也不一样。
天气越来越热很多人已经迫不及待打开空调怎样使用空调才省电又健康？一起来看↓↓↓吹空调不当会住进ICU？空调的冷空气对我们呼吸系统是一个刺激，在冷空气的作用下，很容易出现一些呼吸系统感染的情况，就像老年人到冬季或者秋季特别容易出现气管炎、肺炎等情况。
