54岁的老黄素来身体强壮，有天天气热的浑身不舒服，就自己出去打了桶冷水从头上浇了下来，凉快是确实凉快了。没成想过了一会儿他就开始胸闷、出虚汗，起初他以为是中暑所致，也没放在心上。但后来慢慢地开始出现胸痛，实在难以忍受便让儿子把自己送到了医院。
一直以来，我都认为冷水洗澡对身体是有好处的，所以一直坚持用冷水洗澡，哪怕在贵州老家寒冷的冬天也是如此，虽然我说不上冷水洗澡到底有什么好处，但是我能切身是体会到冷水洗澡的好处，比如很少感冒，就算是感冒了，不用吃药打针，最多第二天就好了，而且精神状态也不错，没有三高等，虽然这些不一定都与冷水洗澡有关系，但至少是有益无害的。
秋明医科大学的研究人员与秋明科学中心SB RAS的团队在“健康区域”项目的框架内证明，经常在冷水或冰水中沐浴的人身体衰老速度缓慢。该研究结果发表在《浴疗，物理治疗和物理治疗问题》杂志上，RIA Novosti写道。
极目新闻记者 曹洋视频剪辑 曹洋通讯员 黎艳 吴萍实习生 魏伊琳炎炎夏日里，动不动就是一身汗，不少人以“冲凉”来快速降暑，但此举对患有心脑血管疾病的人来说其实是非常危险的，有可能导致意外发生。近日，王女士洗了一周凉水澡，结果心慌、头疼，导致血压升高。
我已经坚持洗冷水澡有一年多了，现在困扰我多年的鼻炎在这个秋冬季节已经从来没有发过病了。以前最害怕过秋冬季节，因为每到秋冬季节，早上醒来只要睁开眼睛，我还盖在被子里面，但就是不停打喷嚏，而且是连打十几个都不止的那种，请还伴随着很多清鼻涕，只要秋冬季节出门，不是感冒打喷嚏就是不停流清鼻涕，恨不得一年之中只有春夏天。
41岁的刘先生，万万没想到，自己差点因洗澡把命“洗”没了。原来，刘先生曾出现过反复胸闷胸痛的不适表现，但因为每次持续时间不长，所以他也就没太当回事，只当是压力大、没睡好引起的。这天下午，刘先生下班回家，感觉身上一身汗，便洗了个冷水澡。
