人有四虚，阴阳气血，每一个都不是单独存在，而是环环相扣。比如像气虚的人，经常乏力气短，少语懒言，总是不想动等，如果气虚时间长了，可能他就会表现出一些寒象，像畏寒怕冷，手脚冰凉，尿频尿急，夜尿多，大便稀溏，不敢吃凉的，容易拉肚子，说明病情开始从气虚向阳虚发展了。
大家好，我是张医生，今天给大家分享四个千古方，补阳、补血、补气、健脾，都是顶顶的好药方。在中医看来，人体的阳气不足，无法温暖四肢末梢，便会出现四肢寒凉不温的情况，而这四逆汤中的“四逆”指的就是这四肢，它呢可以很好的回阳救逆，温暖全身。
中医认为:肾为先天之本 ，主生直发育，比如身高、体格这些跟肾也有关系，肾藏精，肾精是人体生理功能的动力，如果肾虚了，肾功能失常，可能出现腰酸，乏力，没动力，如果进一步严重，可能出现脱发掉发，注意力不集中、头晕耳鸣、牙齿松动、功能减退等症状。
