你或许在某天照镜子的时候，突然发现自己眼睛里布满了红血丝，看起来憔悴而又可怖。是因为没休息好？还是生了什么病？你或许会闪过这样的疑问。我们眼睛里为什么会出现红血丝，到底预示着什么，我们又该怎么办？眼球的结构正常情况下，我们的眼球表面布满了细小的血管，这些血管平时不易察觉。
没有休息好，眼睛里布满红血丝，要紧吗？长时间用眼或熬夜后，不少人的眼睛会出现红血丝，这是眼疲劳的明显标志。虽然眼疲劳本身不会直接损害视力，但长期如此可能引发干眼症、近视等问题。如果发现眼睛里有红血丝，建议要注意休息，避免长时间连续用眼和熬夜。保持清淡饮食，适量运动，增强免疫力。
长期伏案或盯着电脑、熬夜追剧、上夜班……你可能突然发现自己的眼中布满血丝。很多人对此不以为意，认为是没休息好或者过度用眼所致。实际上，红血丝也可能是疾病的信号。大家常说的眼白血丝多，在医学上可解释为充血或血管扩张。
日常生活中，大家经常会在无意间发现自己眼睛突然红了。遇到这种情况我们应该怎么办呢？眼红最常见的病因是结膜下出血，表现为白眼球片状红色出血，与血压波动或揉眼相关。出现这种情况可及时用冷毛巾冷敷3天，待出血凝固后改为眼部温热敷，大约一周即可痊愈。
来源：【环球时报健康客户端】复旦大学附属中山医院眼科主治医师 王 靖我们常夸眼睛黑白分明的人聪明有灵气，其实其中的眼白是“巩膜”的颜色，黑珠主要为“虹膜”和“瞳孔”。眼白前面还有一层透明的膜，我们称之为“结膜”。
