很多新妈妈分娩后都出现过一个让她们费解的情况，那就是不管天气热还是冷，她们总是会比正常人出汗多，明明自己只是吃个饭而已，就会大汗淋漓，稍微起来活动一下，更是汗流满面，全身都被汗液浸湿，再加上月子里不能频频洗澡，身上黏黏湿湿的很是难受。
产后需要 4 次发汗：1. 产后30天，祛除产妇月子期间体内湿气，排除胎毒。2. 产后45天，刚过产褥期，调理修复产妇在生产过程中产生的经络损伤，疏通经络，活血化瘀，排出产妇体内淤积毒素以及风寒，维持产妇体内健康微环境。
