在烹饪中,烧椒财鱼片是一道口感鲜美、营养丰富的美食佳肴。第一步:将鱼片沐浴在混合了酱油、料酒和淀粉的香气之中,每一寸鱼肉都在慢慢地吸收着这些美味的调味品,十分钟后,鱼肉更加鲜嫩,更加入味,让人垂涎欲滴。
立秋后,天气逐渐凉爽、胃口也渐渐打开,正是年老体弱者进补的好时节,遵循“贴秋膘”的饮食原则,建议大家秋季进补从高蛋白、低脂肪、健脑提神、生津平补的鱼肉开始。顺应时节、营养又高,关键还不贵,物美价廉人人吃得起。